প্রতিদিনের ইসলামিক রুটিন ও কথাবার্তা – একজন মুসলিমের আদর্শ জীবনধারা।
ইসলাম এমন একটি পূর্ণ জীবন ব্যবস্থা যা একজন মুসলিমকে দিনরাতের প্রতিটি মুহূর্ত কীভাবে কাটাতে হবে তা শিক্ষা দেয়। একজন মুসলিমের দৈনন্দিন রুটিন এমন হওয়া উচিত যা তাকে আল্লাহর নৈকট্যে নিয়ে যায়, সময়ের সঠিক ব্যবহার শেখায় এবং দুনিয়া ও আখিরাত উভয়ের সফলতা নিশ্চিত করে।
🌅 ফজরের আগে।
ঘুম থেকে উঠা।
-
তাহাজ্জুদ নামাজ পড়া (সাধ্য অনুযায়ী ২–৮ রাকাত)
-
ইস্তিগফার ও দোয়া করা।
-
কিছুক্ষণ কুরআন তেলাওয়াত।
-
ফজরের ওয়াক্তে ওযু করে মসজিদে যাওয়া।
🌄 ফজরের সময় (ফজর নামাজের পর)।
জামাতে ফজর নামাজ।
-
নামাজ শেষে আযকার ও দোয়া।
-
সূর্য ওঠা পর্যন্ত বসে থাকা (বড় সওয়াব)।
-
এই সময় দ্বীনি বই পড়া, হাদীস, কুরআনের ব্যাখ্যা ইত্যাদি।
☀️ সকালের সময়।
হালকা নাস্তা।
-
দুনিয়াবি কাজ শুরু করা (চাকরি, ব্যবসা, পড়াশোনা, ইত্যাদি)।
-
সকালটা পবিত্র ও উৎপাদনশীল কাজে কাটানো।
🕛 যোহরের সময় (দুপুর)।
কাজ থেকে বিরতি নিয়ে যোহরের নামাজ জামাতে আদায়।
-
কিছু সময় আরাম বা কুরআন পাঠ।
-
দুপুরের খাবার ও বিশ্রাম।
🌤 আছরের সময় (বিকেল)।
জামাতে আছরের নামাজ।
-
কাজের দ্বিতীয় ভাগ শেষ করা।
-
হালকা ব্যায়াম/চলাফেরা বা পরিবারকে সময় দেওয়া।
🌇 মাগরিবের সময় (সূর্যাস্ত)।
জামাতে মাগরিব নামাজ।
-
পরিবারের সাথে সময়, আলোচনায় ইসলামিক শিক্ষা।
🌃 ঈশার সময়।
জামাতে ঈশা নামাজ।
-
সুরা মুলক, সুরা ওয়াকিয়া পড়া (রাতের আমল)।
-
পরিবারকে দ্বীনের শিক্ষা দেওয়া।
-
দিনের কাজের হিসাব নেওয়া।
🌙 ঘুমানোর পূর্বে।
উযু করে ঘুমানো।
-
দোয়া ও আয়াতুল কুরসি, শেষ ৩ সূরা, ইস্তিগফার।
-
৭–৮ ঘণ্টা ঘুম।
📌 অতিরিক্ত ভালো আমল।
প্রতি সপ্তাহে একদিন রোজা (সোম বা বৃহস্পতিবার)।
-
জুমার দিন গোসল, সুন্দর পোশাক ও খুৎবা শোনা।
-
গরিব-অসহায়কে সাহায্য করা।
-
দিনভর যিকির: সুবহানাল্লাহ, আলহামদুলিল্লাহ, আল্লাহু আকবার, লা ইলাহা ইল্লাল্লাহ।
চেষ্টা করা উচিত যেন দিনটি হয়: “ইবাদতে পূর্ণ, কাজে সৎ, চরিত্রে উত্তম, সময়ের সদ্ব্যবহারে মনোযোগী।”
🗣️ প্রতিদিনের কাজে ব্যবহারযোগ্য ইসলামিক কথা।
একজন মুসলিম চাইলে প্রতিদিনের নানা কর্মকাণ্ডে ছোট ছোট ইসলামী কথা বা দোয়া ব্যবহার করে নিজের জীবনকে বরকতময় করতে পারেন। নিচে দৈনন্দিন জীবনের বিভিন্ন কাজ অনুযায়ী ইসলামী কথা ও দোয়া দেওয়া হলো:
🌅 ঘুম থেকে উঠার পর।
“আলহামদু লিল্লাহিল্লাযী আহইয়ানা বা’দা মা আমাতানা ওয়া ইলাইহিন নুশূর।”
“সকল প্রশংসা আল্লাহর জন্য, যিনি আমাদেরকে মৃত্যুর পর পুনরায় জীবন দান করেছেন এবং তাঁর দিকেই আমাদের ফিরে যেতে হবে।” 📖 হাদিস: বুখারী
🛁 টয়লেটে প্রবেশের সময়।
“আল্লাহুম্মা ইন্নি আ’উজুবিকা মিনাল খুবসি ওয়াল খাবায়িস”
হে আল্লাহ! আমি তোমার কাছে আশ্রয় চাই অপবিত্র জিন ও অপবিত্র জিনিনিদের থেকে। 📖 হাদিস: আবু দাউদ
🧼 টয়লেট থেকে বের হওয়ার সময়।
“গুফরানাকা”
হে আল্লাহ! আমি তোমার ক্ষমা চাই। 📖 হাদিস: আবু দাউদ
👕 পোশাক পরার সময়।
"আলহামদু লিল্লাহিল্লাজি কাসানি মা উয়ারি বিহি আওরাতি ওয়া আতাজাম্মালু বিহি ফি হায়াতি।"
সব প্রশংসা আল্লাহর, যিনি আমাকে কাপড় পরিয়েছেন, যা দিয়ে আমি লজ্জাস্থান ঢেকে রাখি এবং জীবনে সৌন্দর্য লাভ করি।
🍽️ খাওয়ার আগে।
“বিসমিল্লাহ”
আল্লাহর নামে (খাওয়া শুরু করছি)। 📖 হাদিস: মুসলিম।
🍽️ খাওয়ার পর।
"আলহামদু লিল্লাহিল্লাযি আতয়ামানা হাযা ওয়ারাযাকানিহি মিন গায়রি হাওলিম্ মিন্নী ওয়ালা কুওয়াহ্ ।"
সকল প্রশংসা সেই আল্লাহর জন্য যিনি আমাকে এই পানাহার করালেন এবং এর সামর্থ প্রদান করলেন, যাতে ছিলো না আমার পক্ষ থেকে কোনো উপায়-উদ্যোগ, ছিলোনা কোনো শক্তি সামর্থ । 📖 হাদিস: আবু দাউদ
🚪 বাড়ি থেকে বের হওয়ার সময়।
"বিসমিল্লাহি-তাওয়াক্কালতু-আলাল্লাহ, লা-হাওলা-ওয়ালা-কুওয়াতা-ইল্লাবিল্লাহ।"
আল্লাহর নামে শুরু করছি, আল্লাহর ওপর ভরসা করছি। আল্লাহ ছাড়া আর কারো কোনো ক্ষমতা ও শক্তি নেই। 📖 হাদিস: আবু দাউদ
🕌 মসজিদে প্রবেশের সময়।
"আল্লাহুম্মাফতাহলি আবওয়াবা রহমাতিক!"
হে আল্লাহ, আমার জন্য আপনার রহমতের দরজাগুলো খুলে দিন!
🕌 মসজিদ থেকে বের হওয়ার সময়।
"আল্লাহুম্মা ইন্নি আসআলুকা মিন ফাদলিক!"
হে আল্লাহ, আমি আপনার অনুগ্রহ প্রত্যাশী!
🤝 কাউকে দেখা বা সাক্ষাৎ করার সময়।
“আসসালামু আলাইকুম”
শান্তি বর্ষিত হোক তোমার উপর। 📖 হাদিস: মুসলিম
💬 কারও ভালো কাজ দেখে বলুন।
“মাশা-আল্লাহ” যা আল্লাহ ইচ্ছা করেছেন।
📦 কিছু পছন্দ হলে বা আশ্চর্য মনে হলে বলুন।
“সুবহানাল্লাহ” আল্লাহ কত পবিত্র ও নিখুঁত!
⚠️ কোনো বিপদ বা দুঃসংবাদ শুনলে।
“ইন্না লিল্লাহি ওয়া ইন্না ইলাইহি রাজিউন” আমরা আল্লাহর জন্য এবং তাঁর দিকেই প্রত্যাবর্তনকারী।
📈 কোনো কাজ শুরু করার আগে।
“বিসমিল্লাহ” যে কাজ “বিসমিল্লাহ” ছাড়া শুরু হয়, তা বরকতহীন।
🔸 পরে বা ভবিষ্যতে করলে।
" ইনশাআল্লাহ" যদি আল্লাহ চান, কোন কিছু ভবিষ্যতে করার ইচ্ছা প্রকাশ করলে ব্যবহার করতে হয়।
🛌 ঘুমানোর আগে।
“আল্লাহুম্মা বিসমিকা আমুতু ওয়া আহইয়া” তোমার নামে আমি মরি ও জীবিত হই। 📖 হাদিস: বুখারী
🕰️ সারাদিনের যিকির বা মুখে মুখে ব্যবহারযোগ্য কথা।
“সুবহানাল্লাহ” – আল্লাহ পবিত্র
-
“আলহামদুলিল্লাহ” – সমস্ত প্রশংসা আল্লাহর
-
“আল্লাহু আকবার” – আল্লাহ মহান
-
“লা ইলাহা ইল্লাল্লাহ” – আল্লাহ ছাড়া কোনো উপাস্য নেই
-
“আস্তাগফিরুল্লাহ” – আমি আল্লাহর কাছে ক্ষমা চাই
Post a Comment